无节制的努力也是一种放纵

要想取得一个小成绩，干几周就好了；
要想取得一个大成绩，干几年就好了。

上面的干指的是这种生活状态，只把某一个工作放在大脑里面，其他的事情全部交给脊髓去处理。短的工作周期来看，这样确实可行。但从长的工作周期来看，这也是一种懒惰的表现。

更大的价值实现往往会是一个系统工程，不是一个孤立的工作，要考虑更多的事情，要坚持更长的时间。

要想考虑到更多的事情，那工作必须有章法，有计划，有回顾；要想坚持更长的时间，那生活必须有节制，有节奏，身体要健康。

苏瑞辅 20221015 Nanjing, China